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Bom dia!!!Mega feliz com meu desempenho 💪🏃♀️🧘♀️ falta muito ainda para chegar no meu peso ideal, mais já é um ótimo começo!!! 3 semanas no App e já são 4,9kg off 🥳🥳🥳🥳🎉🎉🎉🎉
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1169 kcal
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Vet: 31,66g | Eiwit: 43,50g | Kolhy: 183,37g.
Ontbijt: Batavo Iogurte de Morango, Panco Bisnaguinha, 3 Corações Cápsula Café com Leite. Lunch: Abacaxi, Brócolis Cozido, Pepino (com Casca), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Seletti Batata Rústica. Diner: Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Vitamina de Mamão, Vitamina de Mamão, Batavo Iogurte Grego Morango, Lugen Semente de Chia. Snacks/Andere: Dori Amendoim tipo Japonês , Antarctica Guaraná Zero, Tirolez Ricota. meer...
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2231 kcal
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Activiteit:
Bikram Yoga - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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