Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2280 kcal
|
Vet: 53,02g | Eiwit: 114,31g | Kolhy: 333,18g.
Ontbijt: Melão, Café com Açúcar, Leite Integral, Margarina, Pão de Leite. Lunch: Lucco Fit Creme de Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco. Diner: Chuchu Cozido, Pirão, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco. Snacks/Andere: Maizena Mingau, Sobremesa de Gelatina, Sobremesa de Gelatina, Suco de Manga, Suco de Goiaba, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pat....'s Gewicht Geschiedenis
|