1.03.2021 выхожу в дефицит 1900. Божечки, дай мне сил выдержать 12 недель дефицита после моих высоких оборотов. Уж очень нужна к др первая цифра 5 на весах. Не знаю зачем, но, похоже, простое женское «хочу».
|
1322 kcal
|
Vet: 53,28g | Eiwit: 58,81g | Kolhy: 154,37g.
Ontbijt: Zaini Чёрный Шоколад 100%, Конфеты Вафельные, Любимов Птичье Молоко, Кофе, Банан, Селянське Масло Сливочное 82%, Икра Красная, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Язык Говяжий Отварной, Болгарский Перец, Помидоры, Петрушка, Сыр Российский, Яйцо, Сало, Сквирянка Крупа Ячмінна Перлова. Lunch: Банан, Куриная Грудка Отварная, Melissa Тортеліні З Фетой. meer...
|
|