Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 34,86g | Eiwit: 32,96g | Kolhy: 192,30g.
Ontbijt: Ирис Лён Коричневый, Шоколадный Торт (без Глазури), Cirio Масло Оливковое, Чай с Лимоном, Вода. Lunch: Аревик Овощи Запечённые, Комбуча, Постный Борщ, Хлеб Зерновой. Diner: ФЭГ Капуста Квашеная с Яблоком, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Mixbar Чернослив, Кефир, Зародыши Пшеницы. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Сливы. meer...
|
|
771 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Yoga - 35 minuten, Apple Health - 22 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3158's Gewicht Geschiedenis
|