zvezdinaanna's Logboek, 01 mrt 21

Завтрак😋

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2021:
1402 kcal Vet: 76,78g | Eiwit: 112,33g | Kolhy: 64,08g.   Ontbijt: Greenfield Чай Чёрный, Лента Форель Слабосоленая, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Голубика, Черника, Lactica Йогурт Греческий 4%, Сырники Домашние. Diner: Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andere: Святой Источник Вода Негазированная, Макдоналдс Кофе Латте, Святой Источник Вода Негазированная, Святой Источник Вода Негазированная, Ашан Слива Красная , Голубика, Круглый Год Миндаль Сушеный, Святой Источник Вода Негазированная. meer...
2370 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Какие добавки принимаете ?))) 
01 mrt 21 door lid: nino4ka28
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 906 664 13 72 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
01 mrt 21 door lid: tuteruk.78
nino4ka28 в данный момент пью селен-актив, Магне В6, Омега 3, D3 и витамин C 
01 mrt 21 door lid: zvezdinaanna

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zvezdinaanna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.