Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 44,34g | Eiwit: 135,15g | Kolhy: 105,95g.
Ontbijt: Свекла Вареная, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Сыр Российский, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Agama Королевская Креветка, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Diner: Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andere: Дикси Яблоки Джонаголд, Мандарины, Ратибор Варенье Вишневое, Активия Йогурт Натуральный. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LamaKgd's Gewicht Geschiedenis
|