Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 80,84g | Eiwit: 62,67g | Kolhy: 127,44g.
Ontbijt: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Brown Bread, Graham's Lighter Spreadable Butter, Peanut Butter. Lunch: Apples, Tesco Sweet Piccalilli, Asda Silverskin Pickled Onions, Blue Cheese, Aldi Red Leicester Cheese, Savour Bakes Wheat Crackers. Diner: Co-Op Truly Irresistible Salted Caramel Cookies, Tesco Petit Pois, Aldi Gravy Granules, Boiled Potato, Beef Brisket (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gin, Coffee with Milk. meer...
|
|
3269 kcal
|
Activiteit:
Koken - 40 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Douchen - 20 minuten, Traplopen - 15 minuten, TV Kijken - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kendee's Gewicht Geschiedenis
|