Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 15,62g | Eiwit: 65,53g | Kolhy: 162,69g.
Ontbijt: Daun Singkong, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih, Prime Bread Roti Isi Krim Moka. Lunch: Yoforia Crunch & Creamy. Diner: Kerang (Spesies Campuran), Daun Singkong, Nasi Putih. meer...
|
|
1362 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikhanursafitri's Gewicht Geschiedenis
|