Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2014
|
197,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 61,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2164 kcal
|
Vet: 56,55g | Eiwit: 124,59g | Kolhy: 276,88g.
Ontbijt: Boost Boost High Protein. Lunch: Great Value Clover Honey, 1% Fat Milk, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Kashi Cinnamon Harvest Cereal. Diner: Butter or Sugar Cookie, Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Brownies (Commercial), Sweet and Sour Chicken or Turkey, Smithfield Country-style Boneless Pork Ribs in Barbecue Sauce, Chicken Wing. Snacks/Andere: Del Monte Diced Peaches in Cups, Land O'Lakes 1% Lowfat Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|