Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2658 kcal
|
Vet: 71,41g | Eiwit: 172,21g | Kolhy: 327,59g.
Ontbijt: Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Danone Iogurte de Coco, Quaker Aveia em Flocos . Lunch: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Peras. Diner: Contra-filé, Alface, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Ceratti Peito de Frango Defumado, Panco Pane di Pasqua, Naturale Suco de Laranja, Ipanema Queijo Prato (30g), Seven Boys Bisnaguinha, Danone Danoninho. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gustavo.R's Gewicht Geschiedenis
|