Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2014
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 34,55g | Eiwit: 51,14g | Kolhy: 126,98g.
Ontbijt: Kiwi, Piątnica Serek Wiejski Light 3%, Pumpernikiel, Herbata (Parzona), Sok Cytrynowy. Lunch: Cukier Brązowy, McDonald's Café Latte, Jabłko. Diner: Ser Gouda, Mięso z Piersi Indyka, Omlet lub Jajecznica z Cebulą, Papryką, Pomidorami i Grzybami. Snacks/Andere: Granat, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Ananas, Banan. meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 6 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_granada's Gewicht Geschiedenis
|