brettthibault's Logboek, 24 feb 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2014
89,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 februari 2014:
1198 kcal Vet: 88,41g | Eiwit: 63,91g | Kolhy: 41,85g.   Ontbijt: Feta Crumbled, Fresh Chicken Egg Whole, Cream (Half & Half). Lunch: Roasted and Salted Sunflower Seeds, Onions, Canola Oil, Cabbage, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Diner: Jalapeno Peppers, Canola Oil, Cabbage, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Roasted and Salted Sunflower Seeds, Onions. Snacks/Andere: Six Star Pro Nutrition Whey Mix. meer...
3539 kcal Activiteit: Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


brettthibault's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.