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Início de uma nova jornada.
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1258 kcal
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Vet: 55,20g | Eiwit: 45,82g | Kolhy: 148,69g.
Ontbijt: Chá (Infusão), Manteiga (com Sal), Visconti Torrada Integral. Lunch: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Integral (Longo, Cozido), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cebolas. Diner: Damare Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Ovo Frito, Jandaia Suco de Caju. Snacks/Andere: Twix Twix Triplo Chocolate, Banana Prata, Melancia. meer...
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luxmathias's Gewicht Geschiedenis
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