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Ich dachte es wird schlimmer, Wochenende war 🤪
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67,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1431 kcal
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Vet: 70,60g | Eiwit: 74,70g | Kolhy: 125,17g.
Ontbijt: Allos Haferdrink, Kunella Feinkost Rapsöl , Aldi Bio Bio Salami mit Grünem Pfeffer , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Spiegelei, Harry Dinkel Sandwich. Lunch: Aldi Edamer, Chinakohl. Diner: DeBeukelaer Prinzen Rolle , Hähnchenschenkel mit Gemüse. meer...
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Gewichtstoename van 0,2 kg per week
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