Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 92,56g | Eiwit: 105,80g | Kolhy: 14,26g.
Ontbijt: Sainsbury's Young Spinach, Egg Omelette , Cathedral City Cheddar Cheese Mature, Tesco Chestnut Mushrooms. Diner: Fage Total 5% Greek Yoghurt, Celery , Waitrose Pickled Gherkins, St Agur St Agur Blue Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Twinings Pure Peppermint Tea, Bovril The Original Beef Extract, Sainsbury's Double Cream, Vinegar (Cider) , Sukrin Erythritol, Coffee (Instant Powder) , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Steiner2018's Gewicht Geschiedenis
|