Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 155,92g | Eiwit: 109,08g | Kolhy: 40,44g.
Ontbijt: Tesco Double Cream, Coffee, Pecans, Peanuts , Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. Lunch: Ketosource Pure C8 MCT Oil, Hellmann's Mayonnaise, Tesco French Dressing, Davidstow Mature Cheddar Cornish Classic, Greek Salad, Hard-Boiled Egg . Diner: Keto Brownies, Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Lamb Shoulder, Pepsi Diet Pepsi (Can). meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arfan1239's Gewicht Geschiedenis
|