Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2014
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 80,30g | Eiwit: 55,05g | Kolhy: 176,83g.
Ontbijt: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Nutella Nutella, Netto Vollkorn Früchte Müsli, Zucker, Getoastetes Weißbrot, Frischkäse, Marmelade. Lunch: Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert, Gemischter Salat mit Dressing, Meggle Baguette Kräuterbutter, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade. Diner: Sontner Frucht auf Joghurt Pfirsich-Maracuja, REWE Bockwurst, Gouda. Snacks/Andere: Haferflockenkekse (mit Rosinen). meer...
|
|
2666 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 9 uren en 19 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|