Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 97 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3066 kcal
|
Vet: 95,61g | Eiwit: 200,34g | Kolhy: 349,09g.
Na Ontbijt: Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Сметанин Молоко 1,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%, Ne Moloko Кокосовое. Voor Lunch: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Now Foods Ultra Omega 3-D, Now Omega-3. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Горошек Зеленый, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Цветная Капуста, Аморе Крабовое Мясо, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Оливковое Масло, Яйцо. Na Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Heinz Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Ашан Говядина Тазобедренная Часть. Snacks/Andere: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|