Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 42,87g | Eiwit: 73,04g | Kolhy: 126,61g.
Ontbijt: Fried Battered Fish, Pear, Boiled Egg, Red Delicious Apples. Lunch: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Selati Sweetener, Safari Seedless Raisins, Kellogg's All Bran Flakes, Onions, Toasted Bread, Canned Mackerel. Diner: Onions, Brown Bread, Canned Mackerel. Snacks/Andere: Raisins (Seedless), PnP Cocktail Peanuts Salted. meer...
|
|
2764 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coenraadmarneweck's Gewicht Geschiedenis
|