Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 47,88g | Eiwit: 73,73g | Kolhy: 114,88g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Subway Tomate, Queijo Branco, Pão Integral. Lunch: Carne, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Pão Integral, Frango Desfiado, Sabor da Terra Semente de Chia, Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar, Banana Prata, Nestlé Neston. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janamorenastica's Gewicht Geschiedenis
|