Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2014
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 59,52g | Eiwit: 77,97g | Kolhy: 150,94g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Baked Apple, Pure Via Stevia. Lunch: Olive Oil, Pita Bread, Greek Salad, Greek Salad, Hummus, Skinless Chicken Breast. Diner: Asparagus, Cauliflower, Broccoli. Snacks/Andere: York Peppermint Pattie (Fun Size), Reese's Peanut Butter Hearts, Publix Wasabi Peas. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CeeElle's Gewicht Geschiedenis
|