Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 50,05g | Eiwit: 87,02g | Kolhy: 156,68g.
Ontbijt: Веселый Молочник Сметана 15%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная, Суп Куриный с Картофелем, Белый Хлеб. Diner: С Пылу с Жару Оладьи, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный. Snacks/Andere: Яичный Белок, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. meer...
|
|
1863 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atlik's Gewicht Geschiedenis
|