Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2014
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2367 kcal
|
Vet: 91,86g | Eiwit: 168,15g | Kolhy: 220,44g.
Ontbijt: Sliced Ham (Extra Lean), Butter, Fuji Apples, Oranges, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Espresso Coffee, Egg. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, baked french fries Loblaws, Kraft Roasted Red Pepper Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Carrots, Loblaws Basa Fillets. Diner: HP HP Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Oranges. Snacks/Andere: Pillsbury Pizza Minis - Pepperoni & Bacon. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|