Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 54,45g | Eiwit: 77,45g | Kolhy: 173,31g.
Ontbijt: Арахисовая Паста, Хлеб с Семечками, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Октябрьская Птицефабрика Ветчина Рубленая, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Нескафе Кофе Растворимый, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб с Семечками, Щи с Мясом. Diner: Хлеб с Семечками, Белый Хлеб, Цельное Молоко. Snacks/Andere: Малиновое Варенье, Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zdorovayastroinaya's Gewicht Geschiedenis
|