Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2014
|
108,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 48,23g | Eiwit: 94,67g | Kolhy: 101,42g.
Ontbijt: Fried Egg without Fat, Eggo Homestyle Waffles, Healthy Ones Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast. Lunch: Caesar Salad with Romaine. Diner: Kroger Swai Fillets. Snacks/Andere: Kashi GOLEAN Crunch! Protein & High Fiber Cereal, Kashi GOLEAN Crunch! Protein & High Fiber Cereal, Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Plain. meer...
|
|
2947 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pagejohnson3's Gewicht Geschiedenis
|