Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2014
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 75,70g | Eiwit: 48,89g | Kolhy: 168,94g.
Ontbijt: Roggen Knäckebrot, Marmelade, Frischkäse, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Nutella Nutella, Zucker, Getoastetes Weißbrot, Frischkäse, Marmelade. Lunch: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), REWE Bockwurst, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade. Diner: Petrella Paprika, Gouda, REWE Leberwurst, Aldi Remoulade, Gut & Günstig Delikatess Kassler, Roggenbrot. Snacks/Andere: funny-frisch Sticks, Pizza Margherita. meer...
|
|
2493 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 33 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren en 51 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|