|
Is the scale ever going to go down?
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 31,96g | Eiwit: 35,62g | Kolhy: 315,48g.
Ontbijt: Apples, Light Nonfat Yogurt - Strawberry Banana, Cheerios Toasted Whole Grain Oat Cereal, Coffee. Lunch: dorito , fudge petites, cucumber, Ranch Dressing Fat Free, Cauliflower, No Sugar Added Sliced Pears, Del Monte Carb Clever, peanut butter, Soft & Smooth Whole Grain White Bread. Diner: white rice, general tso chicken. Snacks/Andere: Frosted Animal Cookies. meer...
|
|
2255 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 15 minuten, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fit4Life21's Gewicht Geschiedenis
|