Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 73,06g | Eiwit: 99,50g | Kolhy: 91,75g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Diner: Русское Море Крабовые Палочки, Вино Сухое, Great Kitchen Сыр Мягкий Камамбер, Варенька Малиновое Варенье , Банан, Село Зеленое Творог 9%. Snacks/Andere: Нутелла Шоколадная Паста, Белый Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenok_z_'s Gewicht Geschiedenis
|