Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 43,40g | Eiwit: 143,49g | Kolhy: 172,35g.
Ontbijt: Delta Q, Pingo Doce Bebida de Soja Light, Kellogg's Special K Chocolate Negro. Lunch: Delta Q, Laranjas, Continente Creme de Espinafres e Brócolos , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Delta Descafeinado Q, Pêra Portuguesa, Royal Gelatina 10Kcal, Continente Creme de Espinafres e Brócolos . Snacks/Andere: Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi, Misto Quente, Danone Iogurte Corpos Danone Morango, Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi, Delta Q. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hugo D. Correia's Gewicht Geschiedenis
|