Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2058 kcal
|
Vet: 55,76g | Eiwit: 150,80g | Kolhy: 234,83g.
Ontbijt: Delta Café, Manteiga, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea . Lunch: Milka Milka & Oreo, Pingo Doce Pão de Leite tipo Brioche, Broa de Milho, Pingo Doce Lombos de Pescada, Arroz Branco. Diner: Bacalhau Cozido, Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Snacks/Andere: Cuétara Flakes, Prozis Protein Caramel Latte, Mimosa Leite Magro, Prozis Protein Muesli. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sofia_Gonçalves's Gewicht Geschiedenis
|