Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2021
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 42,86g | Eiwit: 109,39g | Kolhy: 202,18g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Findus Filetti di Platessa, Mela, Carote, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più. Diner: Mulino Bianco PlumCake, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Nastrecce Crostatina Cacao , Gocciole Biscotti, Nastrecce Pancioccolato, Melinda Mela Renetta, Esselunga Equilibrio Bastoncini di Crusca, Milbona Yogurt Proteico. meer...
|
|
476 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Squats - 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rooxy4's Gewicht Geschiedenis
|