Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2014
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 46,03g | Eiwit: 77,92g | Kolhy: 54,22g.
Ontbijt: Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (2 oz), Knorr Hollandaise Sauce, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun. Diner: Kroger Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat. Snacks/Andere: Butter or Sugar Cookie. meer...
|
|
2311 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendy1999's Gewicht Geschiedenis
|