Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2011
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 43,98g | Eiwit: 36,00g | Kolhy: 138,94g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Instant Oatmeal - Strawberries and Cream. Lunch: Special K Protein Shake - French Vanilla. Diner: Peanut Butter Sandwich, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolate Chip, Granny Smith Applesauce (No Sugar Added). Snacks/Andere: Peanut Butter. meer...
|
|
2931 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Zitten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lvg33's Gewicht Geschiedenis
|