Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2011
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 18,48g | Eiwit: 23,86g | Kolhy: 243,95g.
Ontbijt: Instant Oatmeal - Strawberries and Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Spaghetti & Meatballs. Diner: Raisin Bran Crunch. Snacks/Andere: Lemon-Lime Thirst Quencher, Bananas, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolate Chip. meer...
|
|
2652 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lvg33's Gewicht Geschiedenis
|