Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2011
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
715 kcal
|
Vet: 18,39g | Eiwit: 23,29g | Kolhy: 126,95g.
Ontbijt: Special K Protein Shake - French Vanilla. Lunch: Instant Oatmeal - Fruit & Cream Variety Pack. Diner: Chocolate Cheerios. Snacks/Andere: Deli Fresh Provolone Cheese Slices, Bananas . meer...
|
|
2681 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 50 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lvg33's Gewicht Geschiedenis
|