Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 46,17g | Eiwit: 74,61g | Kolhy: 235,41g.
Ontbijt: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, İncir Reçeli, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Domatesler, Yeşil Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Çörek, Beyaz Ekmek. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Portakal, Elma. Diner: Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. Snacks/Andere: Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|