Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2963 kcal
|
Vet: 147,86g | Eiwit: 92,70g | Kolhy: 215,91g.
Ontbijt: Красный Октябрь Трюфель, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Тандер Сыр Российский 50%, Красный Октябрь Трюфель, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Тандер Сыр Российский 50%. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Ашан Сыр Российский 50%, Мартини Мартини Бьянко, Ашан Сыр Российский 50%, Мартини Мартини Бьянко. Diner: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Кофе с Молоком, Кремлина Инжир в Шоколаде . Snacks/Andere: Тортьяна Пирожное Бисквитное "Тирамису". meer...
|
|
1807 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
arina 77's Gewicht Geschiedenis
|