Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
162,5 kg
Tot nu toe verloren: 43,5 kg.
Nog te gaan: 72,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 57,18g | Eiwit: 114,59g | Kolhy: 172,49g.
Ontbijt: Aldi Dreisaatbrot, Tuna-Dip je Brot, Gurke (mit Schale). Diner: Aldi Datteltomaten, Blumenkohl, Brokkoli, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sascha.Martin's Gewicht Geschiedenis
|