|
41.8 40.5
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 46,6 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3072 kcal
|
Vet: 134,42g | Eiwit: 152,21g | Kolhy: 331,21g.
Ontbijt: Quest Cookies & Cream Bar. Lunch: Garlic Flavored Lentils, Baked Salmon Cakes. Diner: Dairy Queen Chicken Fingers, Onion Rings (Breaded and Fried), Thick Crust Pizza with Meat. Snacks/Andere: Protein Peanut Butter Cookies (Sugar Free). meer...
|
|
3186 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jmluongo's Gewicht Geschiedenis
|