Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 41,77g | Eiwit: 76,74g | Kolhy: 177,60g.
Ontbijt: Delta Café Solúvel , Milbona Skyr Queijo Fresco , Lidl Pão de Centeio da Baviera. Lunch: Pingo Doce Azeite, Carne de Vaca Assada, Cenouras, Continente Feijão Frade Cozido, Continente Rúcula Selvagem, Pingo Doce Alface Frisada. Diner: Lidl Pão de Centeio da Baviera, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Milbona Skyr Natural , Creme de Legumes. Snacks/Andere: Pingo Doce Cereais Linha Sabor Original, Banana, Mirtilos, Pingo Doce Gelatina Light Morango, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisapmartins's Gewicht Geschiedenis
|