ravinderubhi's Logboek, 08 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
93 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 18 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 maart 2021:
1668 kcal Vet: 98,11g | Eiwit: 127,60g | Kolhy: 59,74g.   Ontbijt: Egg, Fried Egg with Fat, Jackson's Seeded Bloomer, Tesco Prime Cuts Honey Roast Ham, Tesco Medium Cheddar Slices. Lunch: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein. Diner: Minced Lamb . Snacks/Andere: Cod. meer...
2480 kcal Activiteit: High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ravinderubhi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.