Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 57,18g | Eiwit: 133,05g | Kolhy: 135,07g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Blueberries , Strawberries , Weetabix Weetabix , Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. Lunch: Feta Cheese , Tesco Medium Eggs, Tesco Baby Button Mushrooms, Pepper, Tomatoes. Diner: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Waitrose Chorizo, Potato. Snacks/Andere: M&S Date&Walnut Toast, Bulk Chocolate Orange, Skinny Crunch Sticky Toffee Snack Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gheri1's Gewicht Geschiedenis
|