5sdm.oat rs pisang 5sdm oat chocochip 1pisang mateng bgt besar 3sdm gula jawa tropika 1telur besar sejumput garam n BP air panas/susu uht 100ml minyak VOC 1sdm campur jd1 kukus total 600kkal jd12potong 50kkal/potong
|
1554 kcal
|
Vet: 84,36g | Eiwit: 86,68g | Kolhy: 132,58g.
Ontbijt: Brownies. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Labu Dimasak, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Rebus, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Merah. Diner: Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Merah. Snacks/Andere: Jeruk, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Alpukat. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Umy sumiarti's Gewicht Geschiedenis
|