Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2011
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 38,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2237 kcal
|
Vet: 108,19g | Eiwit: 91,86g | Kolhy: 239,63g.
Ontbijt: Pure Unsweetened Almond Milk. Lunch: Tap Water, Crunchy Breaded Tilapia Fillets, Navy Beans (Mature Seeds, Canned), Green String Beans. Diner: Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Apple Pie with Equal Sweetener. Snacks/Andere: 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Water (Bottled). meer...
|
|
2849 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shantelbarnhill's Gewicht Geschiedenis
|