Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
406 kcal
|
Vet: 18,75g | Eiwit: 20,38g | Kolhy: 42,86g.
Ontbijt: Kepala Djenggot Teh Hijau, Air. Lunch: Sayur Asem, Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Goreng, Nasi Putih. meer...
|
|
2345 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 18 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lidya aneke putri's Gewicht Geschiedenis
|