Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 29,11g | Eiwit: 55,94g | Kolhy: 80,63g.
Ontbijt: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Чай, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Яичный Белок, Doppel Herz Рыбий Жир. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Diner: Гречка Отварная, Яичный Белок. Snacks/Andere: Мёд, Красный Октябрь Трюфель, Яичный Белок, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|