Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 67,50g | Eiwit: 80,50g | Kolhy: 109,50g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Naturegg Eggs, Hellmann's Light Mayonnaise. Lunch: Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Hellmann's Real Mayonnaise, Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Patties. Diner: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Costco Ground Beef 88/12, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Snacks/Andere: Little Debbie Glazed Donut Sticks, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|