Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 45,73g | Eiwit: 70,42g | Kolhy: 119,23g.
Ontbijt: Argeta Паштет из Курицы, Latvijas Maiznieks Pilngraudu Tortilla, President Brie Natural, Кофе, Rīgas Miesnieks Dūmdesa Neparastā Ar Sēkliņām, Огурец, Rasēns Piens. Lunch: Herkuless Granola Strawberry, Rasēns Piens. Diner: Lazdona Paniņas, Balticovo Olu Baltums, Тыква, Тефтели с Рисом. Snacks/Andere: Макарун, Latvijas Maiznieks Pilngraudu Tortilla, Rimi Light Cheese 15%, Rīgas Miesnieks Dūmdesa Neparastā Ar Sēkliņām, Keto Sweet Strawberry Jam, Черника, Latgale Biezpiens 5%, Valmiera Grieķu Jogurts 0%. meer...
|
|
288 kcal
|
Activiteit:
Прогулка в легком темпе - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilka19691's Gewicht Geschiedenis
|