|
11.5 % BF
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 67,72g | Eiwit: 54,15g | Kolhy: 260,40g.
Lunch: Village Bakery Large White Roll, Sliced Ham, Velvet Crunch Cheese and Onion, I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, Pink Lady Apples, Oranges. Diner: Wetherspoon Chips, Richmond Pork Sausage. Snacks/Andere: Plain Pancakes, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|