Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 53,24g | Eiwit: 111,50g | Kolhy: 168,62g.
Ontbijt: Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Kakao Tozu (Şekersiz), Ceviz, Yumurta, Pekmez, Kurutulmuş Chia Tohumları, Keten Tohumu, Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Diner: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Andere: Çiğ Köfte, Züber Havuçlu & Tarçınlı , Kahvaltı Bar, Ülker Kat Kat Tat Kakaolu Fındıklı Kremalı. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavikelebekdiyette's Gewicht Geschiedenis
|